Secrets de pèrdua de pes de milionaris Patti Stanger

Ens vam asseure amb la Millionaire Matchmaker Patti Stanger i vam quedar impressionats per la seva bona forma. Així, abans de posar-nos la boca amb preguntes de cites, només havíem d’esbrinar com perdia el pes i com s’havia de mantenir. En el veritable estil Patti, ella no retenia res. Esbrineu com realment va caure la lliura de TV per a la llum i com els manté a ratlla.


FORMA: Fa poc que heu perdut molt de pes i heu tingut èxit en evitar-lo. Què et va fer clic i et va decidir decidir perdre el pes per bé?

Patti Stanger: El que finalment ha fet clic és que I & apos; m single. No és fàcil datar-se quan tornes a estar fort. A més, m’agrada sentir-me prim perquè em fa sentir amorosa.

FORMA: Com ho vas fer?

quan va començar la temporada 8 de fortnite

Patti Stanger: El primer que vaig fer va ser que vaig decidir fer un inventari personal de la meva nevera i vaig llençar tota la merda. Fins i tot la secció congelada perquè ens oblidem d’això tot el temps. Si teniu aquests moments en què us heu fet petar per a mac & # x2018; n formigueu-vos & apos; tornareu a colpejar-lo. Després vaig anar sense gluten perquè m’estava ajudant els mals de cap. El tercer que vaig fer va ser reiniciar el meu Precor (el·líptic). Estava recollint pols amb roba al damunt. També vaig fer una regla, qualsevol programa de televisió que m’agrada molt, com la religió, no es podia veure a menys que jo fos al Precor almenys una vegada al dia.


FORMA: Quin és el vostre consell número 1 per mantenir el pes apagat?

Patti Stanger: El meu primer consell és enganyar un cop a la setmana i només pot ser un àpat. No faig trampes tot el dia.


horòscop amor bessons 2021

FORMA: Quin és el menjar únic que només no podeu resistir?

Patti Stanger: La meva salpicada preferida seria la pizza sense gluten. O és un addicte total a la tòfona, així que la tòfona mac i el formatge.


FORMA: Sabem que t’encanta S Factor (entrenament amb ball de bastons), quins són alguns dels teus altres entrenaments preferits?

Patti Stanger: Sóc ballarí, per tant, qualsevol cosa relacionada amb la dansa m'encanta fer. També vaig provar Zumba la setmana passada. Això és dur. 15 minuts per anar a fer una escapada. No va ser fàcil!

  • De Karen Borsari
Publicitat